自信とは
日本語の一般的な意味としては自分の能力、才能を信じること。自分自身を信じる考え。自分の考えや行動を正しいと信じること。
巷でよく言われているのは根拠なき自信。自信があれば何でもできる。自信を持てと様々な場面で聞く。自信とは何なのか？自信という言葉は言葉であって目に見える確かなものではない。人によって意味が変わるものでもある。
自信がなくても自信があるようにすると全然違いが出る
自信があるように堂々とふるまえばうまくいく。ふにゃふにゃしている人よりも自信を持ちシャキッと堂々している人のほうが印象がいいのは一目瞭然だ。そして、自信満々にふるまうことで説得力が増す。自信満々に話すことで好意的に接してくれる人が増え、意見も聞いてもらえやすくなる。
間違った情報でも自信満々に話せば、みんな信じてしまうのでそのような人には気を付ける必要もある。根拠がなくても自信を持って話すことはメリットだらけである。
メリットを挙げると
- 前向きに行動ができる
- いろんなことに挑戦できる
- 緊張が少なくなる
- 心に余裕ができる
- 対人関係が上手くいく
- ポジティブ人間になる
- 余裕が出来、冷静に判断ができるようになる
などさまざまである。
自信を持つことはとてもいいことである。ないよりあったほうがいい。
自信のつけかた 自信を味方にする
自信を味方にしてどんどん良い方向へ導かれよう！
自信のつけかた
- 姿勢を正して胸を張る
- 声を大きくする はきはき話す
- 自分は絶対できると自分で自分を洗脳する
- 本能を制御する
- 自分が不安だと思うことを紙に書きだす
- わからないことを教えてもらう
- 小さな目標を立てて達成し、達成感を味わう。
- 自分磨きをする。（筋トレが効果的）
- 人と比べない
これでも自信がつかない場合は最終手段として
- 無駄に何も考えこまずアホになった気持ちで突っ込んでみる。
失敗が不安で自信が失われているのかもしれないので一歩踏み出してやってみよう！
まとめ
自信がすべてではないが、自信があるといい場面が多くあるということです。挑戦する時や一歩が出ないときに自信をうまく使うとうまくいくのであり、目的ではなく手段であるということを意識する必要があります。自信だけ先走らないように自分を磨くことが大切です。自信も大切ですがどんな時でもどんな状況でも楽しめる人が人生を制するのかもしれませんね。
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